Subiect: Jurnal "zidezi" Anne-Marie
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 05 apr 2012, 18:55:27
zidezi's Avatar
zidezi zidezi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 24 mar 2012
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 55.9kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal "zidezi" Anne-Marie
Citat:
Anterior postat de cesi Vezi mesajul
Buna Anne Marie! Mie nu mi se pare ca ai de ce sa fii ingrijorata Sa nu mai ei NEVER in viata ta pastile de orice fel de slabit!!! Nu te supara pe mine ca te iau asa tare, dar am o varsta si am facut candva prostiile astea si am ajuns la multe kg. Lupta singura! Este greu dar organismul nu mai cedeaza asa usor apoi la kg, cum era inainte cand era drogat. Nu te supara pe mine.
nuuu ma supppar maai m-am convins ca acele pastile au fost una din cele mai mari greseli ever
Ticker slabit pentru zidezi
zidezi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1514 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 997 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 740 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]