Re: Jurnal rafira25 - Slabit dupa doua sarcini consecutive
Salut, si bine ai venit in randul slabutelor! Sa-ti traiasca copiii si sa te faca fericita zi de zi! Si eu sunt mamica a doi copii si am ramas cam grasuta dupa nasteri. Daca alaptezi sfatul meu este sa te alimentezi corect evitand dulciurile, grasimile, sarea, aditivii alimentari din unele produse si sa mananci cat mai multe legume si fructe. Bea suficienta apa si fa cat mai multa miscare.
|