View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 17 sep 2012, 14:30:56
Polux's Avatar
Polux Polux este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 54.5kg
Mesaje: 2.430
Aprecieri acordate: 665
Am fost apreciat(a) de 793 ori in 569 mesaje
Implicit Re: La multi ani sandra24!

Citat:
Anterior postat de sandra24 Vezi mesajul
Multumesc mult fetelor!!!

La multi ani, Sandra!

Imi cer scuze de intarziere si iti transmit cele mai frumoase urari!
Polux, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1942 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1425 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1426 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat