View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 22 mar 2010, 10:09:59
laly's Avatar
laly laly este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 46
Dieta: personalizata, hipocalorica
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

E frumos, dar mie mi-e dor de Alexandria.Am auzit ca orasul s-a schimbat mult in bine.Nu am mai fost de cand eram copil.Am amintiri frumoase, desi am plecat de acolo la 7 ani.
In Focsani locuiesc de 10 ani, unde am studiat si m-am casatorit.De fapt parintii mei sunt din Tecuci de Galati.Apropo de slabit, de ce nu reusesti, ce dieta urmezi?Faci ceva miscare?
laly, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1073 kcal/zi. Pentru a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -218 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat