Buna Roxi. Si eu m`am confruntat cu aceleasi probleme, diete incepute in forta si abandonate dupa cateva saptamani uneori chiar zile. De data asta sunt mai hotarata si intru aproape zilnic pe site. Eu am inceput cu dieta keto, dup`aia am tinut Atkins, dupa Atkins o saptamana am mancat doar legume si fructe, asa am vazut pe pielea mea ca fructele nu sunt bune ptr slabit ci chiar ingrasa. De luni m`am apucat de dukan , azi sunt in a 6 a zi si am dat jos 3 kg pana acum. As vrea sa tin atacul pana joia viitoare ca sa pot scadea sub 100. Te pup si hai la treaba!
