26 oct 2013, 13:24:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.887
Aprecieri acordate: 3.738
Am fost apreciat(a) de 3.919 ori in 2.163 mesaje
|
|
Re: Cum slabesc la coapse?
Buna!
Eu am slabit 9 cm la coapsă (de la 60 la 51) cu Tae Bo.
Am facut acasa filmulete cu Billy Blanks de pe youtube.
Ulterior nu am avut grijă la alimentatie si m-am îngrăşat.
Spor la slăbit!
|