Subiect: Again...
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 25 feb 2014, 17:46:09
Floriana Simona's Avatar
Floriana Simona Floriana Simona este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iul 2011
Locaţie: ..., Romania
Vârsta: 29
Date: 163cm, 64kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Again...

Citat:
Anterior postat de Jayen Vezi mesajul
Buna :-)
Nu conteaza ce cred ceilalti despre tine si urcatul pana la 8 :-p , oamenii oricum cred doar ceia ce le convine, tu fa ceia ce e mai bine pt tine :-)
Cand am citit ceia ce ai scris mi-am amintit de mine, si eu cunosc pagina din 2011 si de atunci tot zic ca slabesc dar degeaba :-)) am o colectie imensa de diete :-)) incep una doua zile si dupa aia o las pt ca gasesc alta mai buna...cica..:-))
In fine ,mult succes si iti doresc sa obtii corpul visat :-)
Eu atunci chiar slabisem dar am renuntat daca nu am mai avut motivatie din partea celor din jur... stiu ca motivatia trebuie sa vina de la mine.. dar eu am pierdut-o pe parcurs.. cand am vazut astazi pozele de atunci imi venea sa plang... oricum sport chiar nu am cum sa fca.. dar o sa modific alimentatia
Floriana Simona, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat