View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 07 iul 2014, 13:44:59
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: dezarhivare jurnal!

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul

Ai avut probleme cu fierea? Acuma esti ok, da?
Nu exista cuvantul dieta nici regin, exista doar stil de viata

Va stabiliti in Anglia?
Ai fost o mireasa superba, by the way!
Acum sunt mai bine, da :-). Am scos-o de tot, a fost destul de urat dar a trecut. Joi scot firele si gata.
Baby, deocamdata il pot numi regim pt ca e ceva venit de la medic. Abia dupa ce o sa reintroduc alte alimente o sa redevina un stil de viata.
Ca supele strecurate, nesarate,ceaiurile si carnea fiarta nu pot fi un stil de viata )
Merciii, maine cred ca primim pozele de la nunta si de la sedint foto, o sa aduc si aici cateva ca prea mandra mi-s de ele :-D
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]