Citat:
Anterior postat de mykydutza
pff..mie mi-a recomandat ginecoloaga mea sa incerc cu logest..dar nu am curaj ..nu mi-a facut un examen amanuntit doar un control de rutina si cateva intrebari..eu nu am de gand sa fac experimente sa incerc..dar nici nu sunt dispusa sa iau antibebe..raman la prezervativ...insa de luna viitoare cred ca voi cumpara un inel vaginal sa vedem cum si care e treaba cu el..a mai folosit cineva?de pastile mi-e teama ca ma ingras...oricat m-as abtine de la mancare ..mi-e frica de efectele secundare..
|
Eu am luat Logest 1 an si apoi am avut ceva probleme( .am avut "musafirii" 2 saptamani)..fiind prea slab ..si acum sunt pe Laurina tot prescrise de ginecolog ...
Si eu vreau sa iau o pauza de 3 luni ..doar ca sincer mi-e frica de accidente
adica sa se rupa prezervativul ..cred ca sunt paranoia
Sa stii ca nu te ingrasi daca ai un stil oky de viata ..e adevarat ca mie mi-a incetinit metabolismul ..si m-am ingrasat fata de greutatea mea stabila ..dar uite ca nu am probleme
In schimb pot spune ca s-au intamplat cateva schimbari ..stari de depresie..eu nu aveam ..asa din senin si fara motive intemeiate,apetit sexual mai mic ..sunt curioasa daca si alte fete au astfel de stari ..la cate contraindicatii au ..ma sperii si eu
Adella, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1661 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]