Subiect: Mersul nordic
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 24 aug 2009, 12:56:20
mishutza's Avatar
mishutza mishutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Mersul nordic

Deci,asta e o poza,destul de reprezentativa spun eu,pt nordc walking.Si lucruri de spus sunt multe despre el,asta e cam ce iti pot spune eu,in mare.
Aici e la mare moda,nu cred ca trec 5 minute fara sa vad o tanti care face.Sau un nene.
Imagini ataşate
File Type: jpg nordic-walking-site.jpg (23,4 KB, 124 vizualizări)
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat