15 sep 2010, 12:24:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Este bine sa faci sport 6 zile/saptamana?
Au dreptate fetele. e suficient o ora de 4-5 ori/sapt. Eventual poti sa faci o ora si jumatate, dar sa nu fie cam mult pt tine. 
|