View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 09 oct 2009, 19:46:45
Diddy's Avatar
Diddy Diddy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 162cm, 63kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Dambovita

Buna fetelor, eu sunt noua pe aici si cine e din Tgv si are propuneri de locuri pt alergat (fara comunitari, aici ma refer si la caini si la gura casca), le astept cu drag
Diddy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1827 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1310 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 536 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat