Buna slabuta! multumesc pentru vizita si pentru incurajari...>:d<
Practic de azi incep sa mi fac ordine in viata...
Meniul meu de azi ar fi:
Dimineata: 30g cereale fitness cu 120 ml lapte de 1.5% grasime
Gustare1: 50g pomello
Pranz: 200g peste pangasius la grill cu 100 g legume fierte
Gustare2: 2 nectarine
Cina: 30g cereale fitness cu 120 ml lapte 1.5% grasime
Si ceai, apa sper sa ajung macar la 1,5 l sa beau azi...si 30 min pe stepper.
Astept pareri daca am gresit cu ceva la meniu...pupici si o zi buna slabutelor
