[free butterfly]

Ieri am consumat in jur de 1500 kcal [spre deosebire de alte zile ..cand consumam in jur de 2500] Incerc sa renunt la mancarea nesanatoasa si sa consum pana in 1200 kcal pe zi. Astazi am mancat doua oua- 200kcal , 2 rosii- 60 kcal , 2 mere- 200 kcal , un 3 in 1 -50kcal , pufuleti-200kcal , o salata mare -150 kcal.