Buna Shania, mersi pentru vizita si sfaturi
Intr-adevar nu m-am gandit la aciditate....
Aseara am cam dat-o in bara pe la 9-10, dar nu f f grav, ca nu prea aveam decat mancare sanatoasa prin zona; totusi am mancat vreo 300-350 g de pulpe la gratar cu 200-300 g de piure.
berry, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
berry, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2407 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1890 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1116 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]