01 iul 2011, 17:25:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
re: Jurnalul in care vointa e la ea acasa - Maryyana!
buna si bine ai venit:*:*:*
vad ca avem cam acelasi Imc....cam aceeasi varsta si cam la fel de multe kg de dat jos
cam cate kcal mananci pe zi??felicitari pentru cat ai slabit pana acum dar sper ca nu ai mancat prea putin...
sper sa tinem legatura
pupici:*
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|