21 iul 2011, 10:23:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal alecsutzza
De ce nu incerci sa il inlocuiesti zaharul de la cafea cu indulcitori?Dar daca nu poti asta; nu te ingrasi acum de la 2 lingurite.
Eu stiam ca P90x e foarte greu; foarte bine ca l-ai facut totusi!Poti acum ca e vara sa faci activitati si in aer liber: sa inoti, mergi cu bicicleta, sari coarda
Cu dieta sper ca iti calculezi nr de calorii si ai grija sa nu scazi sub 1000, da? Da-ne un exemplu de ce mananci tu intr-o zi obisnuita.
|