Subiect: Training cu Tracy Anderson
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 07:34:01
ramona0301's Avatar
ramona0301 ramona0301 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2011
Locaţie: sebis, Romania
Vârsta: 48
Date: 169cm, 68kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Training cu Tracy Anderson
Citat:
Anterior postat de Madalina5 Vezi mesajul
Buna slabutelor:*
Sunt curioasa daca a auzit cineva de aici de Tracy Anderson antrenoarea Madonnei?
eu am incercat video-urile ei si dupa 2 saptamanai cel putin la abdomen a dat rezultate insa nu am mai avut timp
am urmat Method Mat( a scos un dvd)

sunt super solicitante antrenamentele ei dar dupa o saptamana te obisnuiesti
va rog puteti sa-mi spuneti de unde ati cumparat dvd lui tracy anderson-method mat.eu sunt din arad si nu-l gasesc.multumesc.
Ticker slabit pentru ramona0301
ramona0301, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2075 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1558 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat