Am sa incerc sa mananc mai des,dar portii mai mici...
M-am uitat la cate kalorii consumi cu stepper-ul...bine,ca acolo e doar stepper-ul fara suport maini...al meu are si suport de maini,asta nu stiu cat conteaza
dar nu cred ca e diferenta mare
si am ramas uimita sa vad ca in 30 de min consumi doar 171 de kal...trebuie neaparat sa ma mai apuc de inca un sport...tae-bo,sau nu stiu...
Multumesc din nou pentru ajutor !!