Subiect
:
O luna fara zahar si faina alba!
View Single Post
#
5
(
permalink
)
25 sep 2011, 17:57:06
just21
(
meniuri
,
evolutie
)
Slăbuţa cu vechime
Merite:
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de
aycha
Am tot citit prin forum despre concursurile "O lună fără dulciuri/pâine".Ce ar fi să concurăm din nou cu noi înşine luptând cu aceşti "dusmani" alăturându-ne şi sutinându-ne aici!
O lună întreagă fără produse pe bază de zahăr sau făină alba:
Alimente nepermise:
-orice produs de patiserie
-dulciurile din comerţ
-sucurile din comerţ
-niciun produs dietetic(dulce) din comerţ deoarece sunt mincinoase şi ingrasa
-paine alba
-paine care contine faina alba
-cereale rafinate...(etc.)
Alimente permise:
-fructe dulci
-dulciuri făcute în casă cu fructe,indulcitori si orice faina inafara de cea alba
-miere,dar nu in exces
-paine integrala (fara gluten si faina alba) deoarece asta este cea mai sanatoasa
-dulceaţa dacă aceasta a fost făcută fără zahar
-câteodata ca sa nu ne lipsim de endorfină,papam 1 bucatica de ciocolata neagra peste 85% cacao
Este greu?Ce spuneti?Mi se alătură careva? Sunt sigură că vom avea parte de rezultate nemaipomenite după această perioadă
PS: dacă am gresit ceva in această clasificare a alimentelor permise si nepermise,corectati-ma sau adaugati ceva
Hello aycha!!
imi place ideea ta!Eu te sustin, si eu vreau sa renunt o luna la dulciuri si paine.Cu dulciurile nu prea am probleme ca nu pap decat ff rar, dar am o preblema cu painea si vreau sa scap de ea..De cand ne apucam??
__________________
just21
Afişează profilul utilizatorului
Trimite un mesaj privat pentru just21
Caută toate mesajele de just21