Subiect: Jurnal Josephine
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 06 oct 2011, 13:25:57
SOFICA's Avatar
SOFICA SOFICA este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Date: 168cm, 86kg
Mesaje: 503
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Josephine
Buna si bine ai venit alaturi de noi, eu cred ca ar trebui sa cresti nr de calorii daca vrei sa slabesti sanatos parerea mea este ca sub 1000 de calorii inseamna infometare si la mine se intampla sa mananc sub 1000 de calori dar asta mai rar
Spor la slabit
__________________
Ticker slabit pentru SOFICA
SOFICA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1821 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1304 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]