Subiect: Multivitaminele si dieta hipocalorica
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 08 feb 2010, 22:34:00
DrIulia2010's Avatar
DrIulia2010 DrIulia2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Multivitaminele si dieta hipocalorica
Cura de multivitamine+oligoelemente si minerale (mai ales iarna cand organismului ii lipsesc vitaminele hidrosolubile)este benefica si in mod sigur nu ingrasa.Vitaminele in sinea lor nu ingrasa!!!Cresc intr-adevar pofta de mancare,restul tine de autocontrol.O cura se tine 10-30 zile,recomandate sunt suplimentele nutritive(le gasesti in mag naturiste)sunt naturale si corpul le asimileaza mai usor spre deosebire de vitaminele de sinteza.Aveti grija sa nu depasiti doza zilnica recomandata!!
Ticker slabit pentru DrIulia2010
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat