View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 03 nov 2011, 10:14:46
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu......asistenta81

Hop si eu

Mi-a parut rau sa citesc de parintii tai . Imi pare foarte rau. Stiu cum e sa iti pierzi un parinte, eu mi-am pierdut tatal la 16 ani, si cred ca niciodata nu iti revii pe deplin. Dar noi suntem niste luptatoare si trebuie sa incercam sa ne facem viata cat mai frumoasa
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]