Buna Criselle
Azi e a 3 a zi de disociat si mi-am stabilit zi de fructe....primele doua zile au fost ok, am mancat cat am simtit ca-mi trebuie fara sa fac abuz, dar azi m-am trezit cu o greata
...am renuntat azi la cafea, parca si stomacul ma supara putin....dar ii dau eu de capat pan` la urma.
Deci azi fructe: mere si clementine, deocamdata am baut un ceai de menta cu putina lamaie.
Sper sa ajung si la sala mai dupa-amiaza.
Sunt hotarata sa ma tin de dieta
Am vazut ca avem aceeasi tinta, 52 kg
...bafta si tie, rabdare si perseverenta cu dieta.