Subiect: Jurnal Deia
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 21 feb 2010, 16:32:01
deia's Avatar
deia deia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 11 nov 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 160cm, 62kg
Mesaje: 144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deia

buna fetelor .m-am gandit sa mai dau o raita prin jurnalul meu si sa impartasesc cu voi aceasta frumoasa zi de duminica.la noi e soare si nu foarte frig, ma gandeam sa-l scot putin pe bebe la plimbare nu de alta dar suntem cam plangaciosi ca ne dau primii dintisori.143
deia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1918 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]