23 ian 2012, 14:44:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
Citat:
Anterior postat de Alice1985
Buna seara! Am o mica intrebare pentru cine a tinut dieta rina. Maine e ziua de: Carbohidrati care include urmatoarele:- Produse din faina: paine, paste, biscuiti, blaturi pizza
- Cereale: hrisca, orz, mei si altele
- Orice legume, sos de rosii si condimente
- Dulciuri fara drojdie, oua si lapte: clatite, biscuiti
- Dulciuri pentru cina: 1 prajitura sau 3 biscuiti medii, sau un pumn de biscuiti mici, sau 3 cupe de inghetata
- Ciocolata neagra pentru cina. Obligatoriu!
Despre ce fel de prajitura este vorba si de care biscuiti?
|
cred ca iti raspund prea tarziu ..orice fel daca e dietetica e si mai buna
la semnatura am un link ..e jurnalul meu ..acolo intru zilnic ..daca vrei sa ma intrebi ceva sau intra la rina ..fetele sunt super dragute
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|