View Single Post
  #502 (permalink)  
Vechi 26 sep 2011, 09:03:26
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Alynutei

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Buna,scumpica...in sfirsit am ajuns si pe la tine...stiu ca nu esti, ca te distrezi....sa-ti traiasca baiatul draga mea,sa ai numa' bucurii de la el si sa fie sanatos si sa-i zimbeasca soarele in toate diminetile pe strada vietii lui...Te pooop...distractie placuta....
A si fost distractie, Ella, asa mi-a placut,am uitat de oboseala
Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Hai Alynuto,hai mamica la sport ca dupa petrecereasauite am adus si cafeluta

Numai bine e venita cafeluta, sunt asa obosita,mi-a venit si ciclu.
Ce-ai facut in weekend?
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]