View Single Post
  #51 (permalink)  
Vechi 09 feb 2010, 01:11:01
Roxana's Avatar
Roxana Roxana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 feb 2009
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 35
Dieta: personala
Date: 166cm, 74kg
Mesaje: 1.273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit re: Roxana-Jurnalul unei "slabute" ratacite

Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul
Buna Roxana
Ce mai faci? Si mie imi e pofta de o ciorbica. Cred ca o pun pe buna sa'mi faca maine ,adica azi )
Bantui pe forum si sper sa ma ia somnul odata ca maineam prima zi de practica la gradinita si nu vreau sa fiu obosita
Eu mi am cumparat un pui sa fac o supita sau o ciorbita azi si poate si o mancarica de ciuperci tot cu pui.
Tu ce ciorbita vrei sa faci ?
__________________
Una din cele mai mari slabiciuni ale omenirii este frecventa cu care se foloseste cuvantul ,,imposibil,, .Napoleon Hill

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...te-2612-6.html
Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1975 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]