Subiect: Jurnal Zoe
View Single Post
  #5239 (permalink)  
Vechi 13 apr 2020, 14:14:33
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal Zoe

Noi nu mergem niciunde si nu vine nimeni la noi. Initial am zis ca mergem la nasi, dar nu riscam. Acasa, in liniste si siguranta.
Mi-ar fi placut sa mergem la ai mei, dar nu facem atata drum cu atata politie pe sosele si cu atatia oameni in izolare si acolo.
Au venit la jumatatea lui decembrie acasa, abia ne-am vazut de cateva ori si s-ar apropia perioada plecarii inapoi in Spania. Sa vedem, insa, cum se prezinta situatia pana atunci. Imi pare asa rau ca nu am putut sta cu ei mai mult. Cel mic intreaba atat de des de ei si asa trist ca trebuie sa plece in curand , deja.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
lidiuta (13 apr 2020), Zoe (15 apr 2020)