View Single Post
  #5841 (permalink)  
Vechi 18 mar 2014, 09:48:06
anamaria petreus's Avatar
anamaria petreus anamaria petreus este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 39
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 79.4kg
Mesaje: 1.499
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 75 ori in 56 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de Madalina Nenciu Vezi mesajul
Buna fetele si bine v-am regasit!
M-am intors in forta cu voi...
De luni am reinceput Rina.
Sarcina si-a lasat ”amprente” mari asupra corpului meu si am nevoie sa ma simt din nou bine in pielea mea.
Nu alaptez, dar nu ma laud cu asta.Eu mi-as fi dorit foarte mult, pentru ca stiu cat de important este laptele matern, dar nu am avut ce sa fac.Bebe a refuzat de la inceput sanul, am insistat mult timp, dar in final mi-a disparut si laptele si am ramas pe LP. Ma bucur ca ii merge bine si-asa, ia bn in greutate si creste ”ca un copacel”..
Hai ca m-am intins cu povestitul...
Una peste alta, azi sunt la ziua de vitamine, pana acum sunt bine, nu simt foame...
Va pup!
Zi frumoasa!
Felicitari pt bebe! Sa va traiasca si sa va aduca numa bucurii!

Citat:
Anterior postat de bety Vezi mesajul
Buna.........as dori si eu sa tin Rina,doar ca nu am inteles ceva.........
In zilele de proteine,amidon,carbo nu avem gustari ? ?? Unde am citit eu scria doar de cele 3 mese principale..........
Ceau Bety. Asa e, in cele 3 zile nu avem voie gustari,asta daca vrei sa slabesti "ca la carte"
anamaria petreus, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2301 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1784 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat