Subiect: Jurnal Dieta Montignac - oannaoanny
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 15 mai 2012, 08:24:54
oannaoanny's Avatar
oannaoanny oannaoanny este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 mai 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 178cm, 66kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal Dieta Montignac - oannaoanny
Daca as putea fi si sigura ca m-am alaturat, ar fi genial .. sunt noua pe "slabute" si inca nu m-am obisnuit cu toate meniurile, .. am intrat pe linkul trimis de tine si .. am vazut discutiile .. e de ajus sa intru in discutii sau trebuie sa intru in grup? unde anume trebuie sa fac click? ca nu vad deocamdata nici un "alatura-te grupului" sau "joi" .. scuze .. asa e la inceput .. merci frumos de raspuns
__________________
Jurnal Dieta Montignac
Ticker slabit pentru oannaoanny
oannaoanny, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2238 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1721 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1464 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]