Subiect: Jurnalul cu noroc
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 06 mar 2010, 01:59:29
OitaVesela's Avatar
OitaVesela OitaVesela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnalul cu noroc
Abia astept sa ajung si eu la taliuta ta.
Eu la dulciuri am renuntat destul de usor. Am zis gata si gata a fost. Imi aloc un dulce pe saptamana si atat. Un ecler, o gogosica, o clatita-doua si sunt si eu multumita e si dieta mea satisfacuta
Ticker slabit pentru OitaVesela
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]