View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 08:32:48
feelix's Avatar
feelix feelix este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de mariana34 Vezi mesajul
Buna dimineata! Bine v-am gasit in casuta noua! La cat mai multe pagini
Multumesc de cafea, am baut deja una, ca deh, sunt treaza de la 6
De la 6? Eu uram zilele alea. Acum ma trezesc la 8.00. Macar in concediu sa profit. In timpul anului scolar numai asa ma trezesc, la 6-6.30.
O zi cu spor!
Eu am sters ieri geamurile de la balconul mare + modificari (asa fac mereu).
Azi am de facut ordine in dormitorul mic si aruncat diverse lucruri.
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat