View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 14:30:37
KittyKa's Avatar
KittyKa KittyKa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 31 iul 2012
Locaţie: Galati, Portugalia
Vârsta: 25
Dieta: Montignac si Balerina personalizata
Date: 163cm, 53.7kg
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Beatrice (KittyKa)

Am, de obicei, 4 mese pe zi: micul dejun, pranz, gustarea de la 4, si cina ( care este, in general, la ora 6 ). Ador tot ce este legat de alimentatia sanatoasa, fierturi, cruditatile, etc, dar am o mare slabiciune pentru dulciuri As vrea sa slabesc pentru ca vreau si eu sa arat bine, nu asa plinuta cum sunt eu, sa incap in haine mai bine, adica.. Cum sa spun.. Tot ce mananc, mi se pune pe posterior Am niste picioare, ca mi-e rusine sa port blugi mulati Vreau si eu sa arat bine bine Uitati aici o poza cu mine:
Pot sa spun ca am mai slabit de data trecuta. Inainte, eram un butoi.. Dupa cum puteti vedea, eu nu am foarte multa burtica.. Posteriorul si picioarele sunt baza Sunt Sagetatoare, deci se explica
KittyKa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2055 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1538 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]