View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 12 mar 2010, 19:47:04
Suzume's Avatar
Suzume Suzume este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 13 feb 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 34
Dieta: South Beach Faza 1
Date: 160cm, 73kg
Mesaje: 1.509
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: In cit timp se digesta un iaurt?

Citat:
Anterior postat de Olguta4ever Vezi mesajul
Am auzit la o emisiune ca nu e voie sa beai apa pina nu se digesta toata mincare.. azi am zi de iaurt, de aceea vreau sa stiu cam la cit timp dupa ce maninc un iaurt, pot sa beau ceai. TE rog mult sa-mi scrii daca afli, eu cred ca nu dureaza mai mult de 2 ore, de aceeia dupa fiecare consum, asteptam sa treaca in jur de 2-2,5 ore si apoi am baut si ceai!
Eu nu pot sa rezist mai mult de o ora sa nu beau apa dupa ce mananc.
__________________
Jurnalul meu: Jurnalul Roz al lui Suzume
Citat:
Anterior postat de Art Williams
"I'm not telling you it is going to be easy. I'm telling you it's going to be worth it."
Suzume, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 636 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat