Subiect: Cate calorii are hrisca fiarta?
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 13 mar 2010, 21:41:01
Olguta4ever's Avatar
Olguta4ever Olguta4ever este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 38
Dieta: disociata
Date: 168cm, 75kg
Mesaje: 332
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cate calorii are hrisca fiarta?
Citat:
Anterior postat de sunshine Vezi mesajul
cel mai bine este calculezi tu. sa cantaresti 100 gr hrisca, inainte, si dupa fierbere. evident dupa fierbere va avea o greutate mai mare, si cu regula de 3 simpla calculezi caloriile
care regula sunshine? ca habar nu am cum sa calculez caloriile
Ticker slabit pentru Olguta4ever
Olguta4ever, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1933 kcal/zi. Pentru a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat