View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 21 iul 2013, 20:40:07
ieucumine's Avatar
ieucumine ieucumine este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 14 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 32
Dieta: mancat sanatos! fara mancat compulsiv
Date: 173cm, 61kg
Mesaje: 635
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 97 mesaje
Implicit Re: Club Stil Timisoara

Citat:
Anterior postat de gabriela11 Vezi mesajul
Ok, mersi frumos. O sa iau in considerare si sugestia ta, mai ales ca am cautat si pe net si am vazut ca majoritatea parerilor sunt destul de bune.

Da, au conditii si antrenori sunt super. Recomand TRX cu Cristi, eu il uram in timpul antrenamentelor, dar dupa de abia asteptam sa merg la urmatorul curs
__________________
Jurnal





I'm not fat! I'm just big-boned!
She turned her can'ts into cans and her dreams into plans.
ieucumine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2127 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1610 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1611 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat