Inainte de sarcina functionam si eu cu regimul lui montignac, dar acum, cand energia este zero, prima rezerva o gasesc in a mai lua un biscuite...o grisina...un sticks, intergrale, dar sunt. In principiu, nu consum alimente nesanatoase, numai ca le asociez inadecvat si la ore nepotrivite
.
Imi poti trimite sfaturile tale, pentru ca orice sfat e bun. Daca tu Siberia si altele, ati reusit inseamna ca a functionat si putem incerca si noi, ca nu vrem sa ne supunem la infometare, sa riscam cine stie ce dezechilibre. Avem copii aks care au nevoie de noi sanatoase.