Subiect: Jurnal Mada
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 25 aug 2017, 17:19:52
mad24's Avatar
mad24 mad24 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 78kg
Mesaje: 458
Aprecieri acordate: 36
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 152 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mada

Alea 7 kg de care zicea adinico mai sus ar fi mai degraba 86->79 si de fapt, nici nu sunt chiar atatea , tinand cont ca de dimineata aveam 79,9kg dupa cele cateva zile de mancat aiurea.

Azi:

Md: cafea+ o nectarina+ branza cu iaurt grecesc
Pranz: omleta din 3 oua cu branza si rosii
Cina: Tocmai ce am indeplinit o si pe asta. Acum sunt in gara, planuiam sa plec cu trenul de 17:30, dar am mai gasit bilete doar la 19:30. Mi am luat o salata de la subway, toate bune si frumoase pana mi a turnat o galeata de sos (ranch, da, stiu ca nu trebuia sa iau deloc, dar in sandvisuri pun cantitati rezonabile).

Maine de dimineata plec la munte, o sa sar md ul si apoi o sa profit de gratar si legume. Sa vad cum fac sa fentez deserturile, care o sa fie si o sa fie buuuune. Kg le de dimineata ar trebui sa fie motivatie suficienta.
__________________
To give anything else than the best is to sacrifice the gift. - Steve Prefontaine

Tu esti cea mai importanta persoana din viata ta.

Jurnal de cursa lunga