View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 13 apr 2010, 22:36:21
Nutica's Avatar
Nutica Nutica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 13 apr 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Date: 162cm, 74.00kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Post Re: Ceaiuri care ajuta la slabit :)

Am incercat si eu ceaiul de urzici si va pot spune ca este foarte bun pentru organism ,il recomand tuturor.Cele mai bune sunt varfurile urzicilor ,cele mai fragede.puneti intr-un pahar 5-6 buc. si turnati apa fierbinte.Dupa 3-4 min .puteti bea. Nu lasati foarte mult sa stea pentru ca devine putin neplacuta la gust infuzia.Sper sa va fie de folos.Eu am baut cate o luna aproape in fiecare primavara aceasta infuzie si de fiecare data m-am simtit energizata si cu mult mai multa forta fizica si psihica.
Nutica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1591 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1074 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 558 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat