View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 16 iul 2009, 23:37:11
rody86's Avatar
rody86 rody86 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2009
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 162cm, 76.8kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: nu ma mai joc, gata cu yo-yo

Buna Melinda!bine ai venit printre noi si spor la slabit!!!!
__________________
sunt din ce in ce mai slabuta
rody86, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2227 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1710 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1194 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]