Subiect: Jurnal Anca (Anca77yvb)
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 18 apr 2010, 17:56:07
Liviutzza's Avatar
Liviutzza Liviutzza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mananc sanatos!
Date: 164cm, 65.6kg
Mesaje: 4.356
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
Citat:
Anterior postat de Anca77yvb Vezi mesajul
stau in letea-veche si acum sunt in cautare de sala de aerobic ......, tu stai in bacau ? faci sport? intru in fiecare zi aici pt ca sincer ma iau mult cu acest site.............
eu locuiesc in Brasov,sunt studenta aici,dar in vacante vin acasa
Ticker slabit pentru Liviutzza
Liviutzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]