Subiect: Noua si cu o ambitie de fier - Buterfly89
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 21 apr 2010, 19:32:51
buterfly89's Avatar
buterfly89 buterfly89 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: medgidia, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Noua si cu o ambitie de fier - Buterfly89
thoamne cate mesaje..nu pot sa cred ..p bune..am ramas masca..da eu am inceput un regim kre slabesti in 2 luni maxim 20 d kg..insa cunosc fete care in 2 sapt au slabit 5 kg da trebuie tinut ffff strict..as vrea sa vb cu toate..sa am multi preteni..sunt o fire deschisa,.,.va multumesc mult pt urari..deja pot zice k va ador:*********************************
__________________
''ispitele si incercarile sunt niste lupte..dak ai fost invins o data,de doua ori sau de mai multe ori,lupta din nou..va veni un timp cand vei castiga victoria''
Ticker slabit pentru buterfly89
buterfly89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2273 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1756 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 982 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]