Pana la 2088 nu cred ca as putea sa ajung mancand sanatos si cu obraz. Adica sa nu bag 3 kg de mancare in mine la o masa
Si oricum, asta cu 2088 e orientativ, depinde de metabolismul si constructia fiecaruia.
Saptamana asta atunci o sa mananc 1070-1100. Vad lunea viitoare la cantar si centimetru. Si mai pun 50-70 calorii.
Eu oricum ma astept sa mai pun 1kg- 2 pe mine pe parcurs ce castig masa musculara. De la centimetru am pretentii nu de la cantar