View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 07 aug 2009, 15:46:25
dienusha's Avatar
dienusha dienusha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 aug 2009
Locaţie: Oradea/Timisoara/Londra, Anglia
Vârsta: 37
Dieta: Alimentatie naturala
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 1.020
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Destainurile unui lucrator de la McDonalds

Eu "m-am lasat" de Mc Donald`s acu` ceva timp. acum vreo luna mi s-a facut pofta de un Filet-o-Fish...dupa prima inghititura, in conditiile in care o luna inainte am mancat cat mai natural si sanatos, mi s-a facut rau. Imi venea sa vomit. L-am aruncat. Acum ca am citit asta... nu mai mananc la Mc cat traiesc...dar la o inghetata nu as zice nu
dienusha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2138 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1621 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1364 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat