Subiect: Mi-e foame mereu
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 20:59:54
ras_cristalin's Avatar
ras_cristalin ras_cristalin este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Mi-e foame mereu

Citat:
Anterior postat de cristina22008 Vezi mesajul
Buna, as avea si eu o intrebare. Ma staduiesc sa slabesc, dar orice fac imi este foame mereu, nu mananc putin, dar nici foarte mult. Foamea aceasta continua o am de vreo 2 saptamani, iar de atunci m-am ingrasat 2-3 kg. Ce as putea sa fac ? De asemenea as vrea daca imi puteti recomanda un program de exercitii fizice eficiente, dar care pot fi facute acasa si care sa nu necesite aparate speciale.
Multumesc anticipat!
Scumpa mea tu mananci foarte bine pentru varsta ta, nu schimba nimic in alimentatie. Fa sport zilnic dupa filmuletele de pe net si renunta la dulciuri si la prajeli.
La 13 ani nu se spune "ma ingras" .... la 13 ani cresti
Ai rabdare, o sa slabesti mai tarziu
__________________
Răspuns cu citat