08 aug 2010, 15:22:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mari Stanescu
Vin si eu sa te cert Nu e bine deloc. asta nu e dieta. ai papat in limita caloriilor dar ai papat doar 3 alimente si foarte putin. 250 de grame de "mancare". eu pap si cate un kg de mancare si ma incadrez la calorii foarte bine. ai grija, nu te juca cu sanatatea Trebuie sa ai 5 mese pe zi: 3 principale (astea neaparat) si 2 gusttari. eu nu vad nici macar o masa principala la tine
|