View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 08:03:01
deadcountess's Avatar
deadcountess deadcountess este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Ma dor genunchii de la sport

Citat:
Anterior postat de andra19 Vezi mesajul
buna! fetelor, am o durere ingrozitoare de genunchi mereu dupa ce fac sport, inainte de a depune efort fizic fac incalzirea ce putin 10-15min si imi incalzesc bine genunchii. in timp ce fac exercitii si mai ales dupa simt ca ma dor , mai este cineva in situatia mea? stiti vreun set de exercitii pentru sanatatea genunchilor ? pupici:*
Buna Andra
Nu vreau sa te sperii, dar la varsta ta nu e chiar in regula. Evita orice fel de exercitii care solicita genunchii pana consulti un medic.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat