View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 09 apr 2009, 20:35:24
Roxana's Avatar
Roxana Roxana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 feb 2009
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 35
Dieta: personala
Date: 166cm, 74kg
Mesaje: 1.273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Mie imi spui, am fost acum 3 saptamani acasa, si ai mei pun varza la butoi, o nebunie, am mancat pana nu am mai putut.

Abia astept sa ajung si eu acasa sa fug la butoiul mamei....din cate stiu varza nu ingrasa,sper sa nu fie nici o problema daca mananc un pic mai exagerat
Oricum reteta ta este super....sper in curand sa o pot incerca si eu!
Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1975 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat