View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 09 oct 2010, 22:38:22
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit re: Surprize pentru ziua de nastere a iubitilor, sotilor nostri

Citat:
Anterior postat de onetotilia Vezi mesajul
bart al meu e foarte curios.....si ma gandesc sa ii fac o surpriza frumoasa.... care incorporeaza mai multe surprize...ma gandesc sa ii fac un mic bagajel.. pentru o seara.. eu ma trezesc mai devreme si plec. ii las un bilet in cae are indicatiile spre urmatorul cadou... la o cofetarie.. unde o sa vorbesc cu cineva de acolo ca impreuna cu un tort inimioara sa primeasca si inca un bilet cu urmatoarea locatie...
urmatoarea locatie va fi un magazin specializat in vinuri si champagnii unde o sa primeasca o sampanie si urmatorul bilet spre locatia urmatoare care o sa fie un hotel.. eu o sa fiu in camera asteptandul intr-o lenjerie sexy machiata si parfuumata... cu lumanari si o sa avem o noapte frumoasa cu sampanie si tort
Ca bune idei ai!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat